出版日期：2020年02月22日
感恩與感謝
文：邱文禮
時節已屆冬日，今年在紛擾的情況下即將過去。回首今年台灣的景氣，似乎有點力不從心。在歷經了政黨輪替、環境污染議題、核安食安議題、勞工一例一休休假、氣候變遷cop21、電業自由化，甚至是多元成家等經濟、民生、法治議題，人人心中充滿了不服與競爭。只是這樣的衝突與撕裂，能使我們經濟好轉或更糟？相信這是大家更應該關心的議題。
當自己的利益受威脅時，大家的眼光轉向指謫別人時，這世界的浪潮就開始走向利己與排他。全球國家間若只考慮自己的利益，而不願讓利互利時，人人自掃門前雪，各國不相互往來，互利互榮，最後就是台灣只能孤立在太平洋島國中。
而這似乎是我們正在走向的路線，其實經濟上最可貴的是，我的好東西分享給你，你的好東西分享給我。而不是我不要的給你，你不要的給別人，彼此懷疑猜忌。而貧富不均更加劇這樣的發展，使人心再次因覺得不公平而走向民粹主義。
但在這樣吵雜的環境中，仍有許多值得感恩與感謝的人、事、物。像今年颱風多次侵襲台灣，造成電力、人員及房屋的損失，看到許多軍、警、消人員投入救災，電力公司人員冒風雨全力搶修。假期中，許多運輸服務人員堅守崗位，使南來北往的旅遊返鄉順利。孤苦老人有愛心人士、教會團體日托及送餐，貧困家庭有孩童課輔。高風險家庭的服務，有短期安置、即時處理、適時轉介等。弱勢家庭的服務，有陪伴扶持、定期關懷及有失學少年的陪讀計畫，身心障礙家庭有團體扶助，醫院有關懷……。
其實社會中，仍有許多角落充滿溫馨與盼望，在這個時節，讓我們改變我們的眼光焦點，多感謝與感恩周遭中，幫助我們不求回報的人、事、物，讓自己從喧擾的泥沼中跳脫出來，一同改變這地方讓世界不一樣！
禮堂照明汰換節能效益分析
文：房家平
LED光源為新一代的照明光源，兼具高效率、低溫、可直接啟動、壽命長、可靠度高等優點，成為節能減碳工作中最直覺、也最容易證明效益的節能減碳措施，已成為一般家庭、工廠或公司行號優先推動的節能減碳工作之一。
LED照明設備效率高於傳統照明設備約40～70％，節能效益也高達50％以上，可有效提昇照明系統的效率、降低耗電量，協助業主降低照明耗用成本，因此藉由本次電子報將此觀念與大家分享。
LED照明透過半導體製程製造，其發光原理是透過電子與電洞的結合，經過能量的釋放，激發晶片發出光線，再透過螢光粉的轉換，將光線轉換成所需求的顏色，故其具備高效率、壽命高、可靠度佳及可直接啟動等特性。
實際LED燈具的節能效益，可由三方面進行評估，一是光源、二是燈具效率、三是光線利用率，以下變分別依照上述三點進行說明。這三者均會影響LED照明設備的效益，其關係式可解略的分析為以下計算式：
- 光源 目前市售LED光源的發光效率已高達150Lm/W，遠高於一般傳統光源70Lm/W，亦高於複金屬燈的100Lm/W，在光源效率上已達市場化的需求，在相同的光輸出下，可有效降低照明設備的耗電量。
- 燈具效率 另外，LED照明設備不僅具備效率高等特性，因為其光學設計大多採用光學透鏡的方式進行折射，可有效的將光線折射到所需求的區域，避免光線因為反射材的效率及設計，損失過多的光線，故LED燈具的燈具效率也略高於傳統燈具。
- 光線利用率 如上文所述，LED光學設計可準確的控制光線投射到正確的地方，其光線利用率可有效提昇，減少雜散光的損失，故效率也較傳統燈具效率高。
圖一、光學模擬光形圖
圖二、光學模擬地面照度圖
本次節能效益分析，針對桃園市某公務單位大禮堂進行評估、分析，以下係現況調查及照明實際案場條件：
- 現況：目前採用400W傳統水銀燈具共30盞，平均地面照度為250Lux，其禮堂空間大小為長28M ×寬28M ×高4.5M。
- 運轉狀況：平日提供舞團練習、球類活動、假日及重要活動均會開啟、一年總運轉時數約3,000hr。
- 單位電價：每度電以4.5元/kWh進行計算。
- 建議方案：建議更換為100W LED高效率燈具。
圖三、現場禮堂照片
照明模擬分析結果
- 平均照度：288Lux、最大照度：、478Lux、均勻度：0.369
- 節能效益：（400-100）× 3,000小時/年 × 30盞 × 4.5元/度 ＝ 121,500元/年
- 回收年限：150,000元 ÷ 121,500元/年 ＝ 1.23年
LED照明設備效率目前已遠高於傳統照明設備，並在廠商彼此的技術精進及銷售量提昇的狀況下，價格也較為親民，不再是以往的天價，只要保固條件依照回收年限進行約定，相信不管是對一般家庭或是公司行號、工廠都是節能減碳工作上不錯的選擇。
作 者：歐諾黑(Cal Honore)
出 版：大塊文化出版股份有限公司
出版日期：2005年08月初版
譯 者：顏湘如
作者介紹：
知名記者，他曾為《經濟學人》(The Economist)、《觀察家》(Observer)、《國家郵報》(National Post)與《休士頓紀事報》(Houston Chronicle)等各大報撰稿。「慢活」的理念風靡歐洲與日本，《慢活》一書被翻成十二種語言，全球熱賣，並在四個國家擠入暢銷書排行榜。歐諾黑在義大利為本書蒐集資料時，曾被開了一張超速罰單。他也因為本書的熱烈迴響而感慨「悠閒代言人的角色佔據了我全部的生活」。
現代人熱愛速度，執著於用更少的時間做更多的事，要追趕得上就必須不斷加快腳步。我們因此罹患了「時間病」，快速無疑成了一個癮頭、一種崇拜。唯有透過回溯人們被時間搞得筋疲力竭的歷史，探討該如何因應那讓全人類著魔沉淪的快速文化，釐清為追求速度所付出的代價，我們才能在這個沉迷於快還要更快的世界裡找到放慢腳步的前景。
「慢活」運動於焉成型，但它並不是將每件事牛步化，而只是希望活在一個更美好而現代化的世界。一言以蔽之：慢活便是平衡─該快則快，能慢則慢，盡量以音樂家所謂的tempo giusto(正確的速度)生活。放慢速度沒有一成不變的的公式，正確速度也沒有萬用守則。每個人都有權利選擇自己的步調，如果騰出空間容納各種不同速度，這個世界會變得更加豐富。這裡不僅遊說讀者採取一種全新的生活方式，更報導了一場正在全世界實實在在發生著的運動。
快，為我們的生活帶來了許多便利，但是卻也帶來莫大的壓力。在工作上、生活上越來越多事情講求即時反應，而不是深思熟慮。書中也提到在忙碌的行程表之下，時間甚至已經支配了我們的生活。為了找回生活的節奏，現在有許多人加入了慢活這項運動。
在讀完本書之後，讀者我覺得"快"已經佔據了我們的生活。雖然都市的便利與自由帶給我們不錯的生活品質，但是衍伸出來許多的汙染問題卻無法獲得解決。
在這快速發展的世代裡，現在反而有越來越多城市放慢節奏發展，並結合環保科技、增加綠地及徒步區等等較更人性化的方式發展，甚至獲得國際慢城認證。到目前2016年為止，全世界已經有222座城市獲得了國際認證，其中台灣也已經有4座城市獲得認證，相信"慢"與"慢活"在未來會是個潮流。
表揚原因：
劉祐維、廖俊介是維保部工程師，10月份二位工程師皆負責維修工作居多，主管讚揚二位工程師的工作仔細度及維修技術增進不少；同仁們也感謝二位工程師的工作協助。