1. 思維轉換，有時候，錯的不是世界，而是你理解世界的思維模式。
• 多讀書、多交友、多旅行
每本書、每個人、每個國家文化都有自己的世界觀，透過接觸與探索，進而知道自身思維模式的侷限性。
• 換位思考，你才會真正弄清楚，之前捍衛的到底是自己的觀點，還是自己的尊嚴
每次爭論都是一個好的練習思維轉換的機會，設身處地為別人著想，感同身受對方的思維方式，試著用對方的觀點說服自己。


2. 主動積極，用「選擇的自由」對自己負全責

不把責任推卸給基因、命運、環境等因素，個人的心境、對於每個下一步的選擇，都是我們能夠把握的，與其關注大環境裡無法撼動的結果，不如將時間與精力放於自身，強大自己，不只能達到個人目的，還能擴大影響範圍。

3. 以終為始，心中一定要有「終」，才知道該怎麼「始」

先在腦海中構建未來，才可能在現實中實現未來，很多人面對複雜的環境，常常迷失了自己的目標，所以確定目標、堅持原則、做好計畫，未來藍圖的建構，有助於提醒人們勿忘初衷。

4. 要事第一，專注於重要但不緊急的事情。

因為不緊急，事情常常被一再往後推，直到變成重要且緊急的事情。多做重要的事情，就會減少緊急的事情。當重要但不緊急的事，在它慢慢變的緊急之前，就把它處理掉，這就是要事第一。

5. 1+1>2，團結的力量遠勝於單打獨鬥
• 知己解彼：透過傾聽，互相理解
• 雙贏思維：通過合作，雙方獲利
• 統和綜效：共享目標，通過創造性合作，實現整體大於部分之和。

只有基於彼此優勢的互相依賴，才是真正的成熟。

6. 養成不斷更新的習慣
• 不斷更新為習慣七，就是通過身體、精神、智力、社會/情感，四個方面不斷的訓練，磨礪主動積極、以終為始、要事第一、知己解彼、雙贏思維、統和綜效等六個習慣，並用時間持續積累，從而把優秀變成一種習慣，並期望這些習慣能融入生活，成為待人處事的原則。
• 養成習慣的過程很痛苦，但習慣本身不會讓人痛苦，快樂會是獎賞，痛苦則會成長。

讀萬卷書，行萬里路，增廣見聞有助於擴展格局；主動自律的人，不只可以從容處事，還能夠有組織的建構未來；1+1的團隊合作，若能撇除己見，將能創造>2的價值；本章「高效能人士的習慣」告訴我們，邁向成功唯有積極向上，思路清晰，處事圓融，並透過堅持不斷的努力，方可成就。

此外，也告誡我們，習慣就像雙面刃，以自己的立場行事或將心比心替對方著想，將會帶來不同的結局。「想法產生行動，行動養成習慣，習慣變成性格，性格決定命運」，書中的一段話在在顯示潛意識行為的影響深遠。